昨年から続けていた、いわゆる五十肩のリハビリ、2クールやりまして、今月で終了しました。
1クール目の最初のころは本当に痛くて先がどうなる？と不安な日々だったけど、後半で夜間の痛みが消えてきたら動かせる範囲も広がり、2クール目は、日常生活にはほぼ不便はない程度だったけど、後ろに手を回す動きがダメだったのでそちらを中心にという感じ。
何が原因かははっきりしないもののようだけど、四、五十代の女性に多いそう（担当リハビリ先生の感覚では）。今回、右肩だったのだけど、次、左肩で来るかもねなんて冗談を言われつつ、そのときはご指名しますなどと会話し、リハビリ卒業。
再発（があるのかどうかわからんけど）しないようにできることもなさそうなので、とにかく運動不足にだけはならないようと、今日もせっせとウォーキング。
歩くことぐらいしかできないのだけど、それでもやらないよりはいい。腰痛がまた起きないようにとにかく歩こう。
週2回のリハビリだったので、なかなかの医療費がかかりましたが、来月からは一安心……
とはいかず、MRI、レントゲン、CTの予定、結果次第で何かしら治療があるのかもしれないという感じなので、まだまだ医療費はかかりそう。本人はいたって元気なんだけど。
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