衰えを感じる日々

久しぶりにウオーキング。30分程度だけど。

昼前に歩いたので影は短い

最近、バランスが取れないというか、前よりよくつまずきます。車から降りるときによろっとしたりします(おばあちゃん……)。床に敷いてあるもの(布とか)に引っ掛かって転びそうになります。

ただでさえ運動不足なのにヤバイ。

と、いつもウオーキングぐらいはしようと思うのですが、しばらく在宅仕事の繁忙期で、買物以外はほぼほぼパソコンに向かっている日々でした。時間をつくって歩けばと思うけど、その時間も惜しかった。

少し落ち着いてきたので、久しぶりに歩いてみたわけです。歩き始めてすぐに太ももに疲れが(笑)。

桜の花見に行った程度で気づかなかった、春の気配。

四つ葉探しは結構得意だったのでやりたい50代……

庭先にツクシも生えていたらしい。ツツジはあっという間に咲き始めたねえ。

卵巣がんにかかったのは全く関係ないな。もう50代も半ば。日々衰えを感じます。今は抑えられているけど、再発するだろうという思いはずっとあります。そのときに体力がないといろいろつらいので、元気に動けるうちは体力づくり、大事ですね。歩くぐらいしかできないのだけど。

雑記
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ずきみ

卵巣がんサバイバー
再発×4の治療後、経過観察中(リムパーザ服用)

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