歩くことができたら

寝坊をしたけど、朝のウォーキングを少々。

妙な道路上の線が入ってしまい、不思議な影になっちまった。

昨日、5キロやせると目標を立てたけど（人生何回目？）、あれこれ我慢するのは嫌だなあと思っています。ただ、何かしらやめることも必要ねと。

22時以降は食べない。21時過ぎぐらいまで在宅仕事の時間に充てているので、風呂に入ったりすると、晩酌タイムが22時を過ぎてしまうことが普通です。食べるか飲むかの選択なら、飲むほうに。

そして、歩いた日は、いつもよりお酒を飲んでもいいんじゃない？と勝手に決め、ウォーキングを帰りにハイボール500ml缶（いつもは350ml缶プラスアルファ）を買って帰りました。朝から私ったら何を買っちょる……。